与接生人员配合好 新妈妈生产不苦恼

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  分娩是一个自然生理过程,准妈妈临产时如何同接生人员配合,是顺利分娩的关键,只要与接生人员配合好,保护好自己的体力,就能顺利生产。有些准妈妈,临产时精神紧张或哭闹,不能与接生人配合,不但使分娩不顺利,甚至给母婴带来危险。

  (1)准妈妈进入接产室,宫缩时感觉小腹痛,说明宫口在逐渐扩大,宫缩越紧,间隔越短,宫口开得越快。这时,准妈妈一定要保持安静,注意休息,经医生同意后方可在室内走动,助产人员随时在准妈妈的身旁听胎心音,这时准妈妈要配合接生人员主动提供情况,如有无阴道流水,是否有解大便感,收缩的强度等等。宫缩后全身要放松、休息。有节律的深呼吸,能够减轻疲芳,同时可提高准妈妈血液内氧气的含量,有利于补充胎儿在宫内需要的氧气。准妈妈要尽量随时排空膀胱,以免阻碍胎头下降。准妈妈可随意吃软饭或半流质饮食,如不进食,则容易软弱无力,影响分娩进展。

  (2)宫口已开全,这时宫缩痛已减轻,主要有下坠感,这时期是保障母子安全的关键时刻,准妈妈必须要同接生人员密切配合,防止发生不良后果。准妈妈进入产房平卧在产床上,两腿分开。两手扶住床边的扶手,宫缩时吸一大口气憋住,像解大便一样用力配合宫缩使长劲,宫缩间歇时不用力。正确使用腹压,能缩短产程,加速分娩。使用腹压时,臀部要稳定,以便接生人员保护会阴,当胎头仰伸快要娩出时,必须听从助产人员指导,宫缩时不要再使劲,而要张开嘴“哈气”,这样可使会阴肌肉充分扩张,然后再让胎头缓慢娩出,防止胎头娩出过快,撕裂会阴。

  (3)此时准妈妈已经非常疲劳,在很短的一段时间暂时无子宫收缩,准妈妈可以休息,经过5分钟—15分钟,准妈妈感到又有宫缩,阴道有少量血流出,胎盘剥离了,接生人员轻轻牵引脐带即可娩出胎盘。此时,准妈妈千万不要只考虑疼痛,忘记和接生人员配合。配合好了,婴儿就能顺利地从阴道娩出来了。

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